3 koktajle idealne na lato

Dla odmiany coś dla osłody :) Lato to czas, kiedy chętnie sięgamy po koktajle, dlatego postanowiłam zrobić wpis o 3 pysznych koktajlach. Nie przedłużając... ;)

Na początek "poczęstuję" Cię koktajlem tropikalnym. Po raz pierwszy zrobiłam go kilka dni temu i przepadłam. Zdecydowanie mój faworyt wśród koktajli. Słodki a jednocześnie orzeźwiający.







Składniki:

• plaster świeżego ananasa (grubość ok. 3-4 cm)
• sok z pomarańczy
• kiwi
• pół szkl. mleka kokosowego

Kolejnym koktajlem jest koktajl truskawkowo - bananowy. Nada się idealnie na szybkie śniadanie lub jako "przekąska" w ciągu dnia. Nie zalicza się do tych najsłodszych koktajli, dlatego opcjonalnie można dodać słodzidło, np. miód.

Składniki:

• 6-8 truskawek
• banan
• 200 ml jogurtu naturalnego
• 100 ml mleka
• 3 łyżki płatków błyskawicznych

Ostatni koktajl to koktajl czekoladowy. W smaku przypomina bardziej czekoladę deserową niż mleczną, dlatego nie musimy się obawiać, że będzie zbyt słodki. 

Jeśli chcemy, aby był:
- bardziej czekoladowy wystarczy dodać kakao
- słodszy wystarczy dodać więcej miodu :)

Składniki:

• banan
• jabłko
• łyżka kakao
• pół łyżki miodu
• 1-2 łyżki migdałów w płatkach
• opcjonalnie kokos

Każdy z przepisów zrobiłam przynajmniej raz i muszę przyznać, że każdy mi smakował ;) Zachęcam do bawienia się proporcjami, a także składnikami. Dzięki temu koktajl będzie idealnie dopasowany pod Twoje preferencje :)

Czy któryś z koktajli ptrzypadł Ci do gustu? A może masz własny, sprawdzony przepis? :)